sennik senniki sny symbole sen w MocSnu

Jeśli chcesz abym pomógł Tobie zinterpretować sen to zajrzyj  tutaj
 

Co dają sny ? sennik wstęp

Symbole w snach
     Sennik
     Symbole indywidualne

Tłumaczenie snów - Pomoc

Podstawowy podział snów
     Sny symboliczne
     Sny odreagowujące
     Sny fizyczne
     Sny erotyczne
     Sny prorocze
     Sny odwrotne
     Świadome sny

Sny a czas - podział snów

Sny - Formy przekazu
     Sny powtarzające się
     Sny emocjonujące
     Sny niedokończone

Czego nie robić?

Jeszcze coś o snach
     Sny a bogactwo?
     Można wpływać na sny?
     Czy sny są bezpieczne?

Jak zapamiętywać sny?

Przykłady tłumaczenia snów
     Sen 1 i 2
     Sen 3
     Sen 4 i 5
     Sen 6
     Sen 7 ciekawostka

Informacje o serwisie

O autorze serwisu
     Honorowi współtwórcy

Linkownia

Poczta

   
       

Sny odreagowujące

Sny odreagowujące są pewną formą odreagowanie minionych przeżyć i porządkowania informacji zawartych w podświadomości. Sny te generalnie odnoszą się do przeszłości do zdarzeń, sytuacji, które kiedyś miały miejsce. Minione przeżycia pod wpływem których ten sen powstał mogą mieć różną formę i różny charakter. Przykładowo możemy mieć sen odreagowujący, który powstał z błahych powodów np. pod wpływem tego o czym poprzedniego dnia myśleliśmy, a nawet na skutek wrażeń jakie odnieśliśmy podczas oglądania jakiegoś filmu czy programu w telewizji. Bardzo często w tych snach pojawiają się obrazy dźwięki i wrażenia, które obserwowaliśmy, czy których wcześniej doświadczyliśmy.

Sny odreagowujące mogą powstać również na skutek jakichś traumatycznych zdarzeń np. związanych z jakimś poważnym wypadkiem samochodowym z przeszłości. W przypadku snów odreagowujących będących następstwem takich, wstrząsających zdarzeń z przeszłości zalecam, żeby udać się do specjalisty aby ewentualnie poddać się psychoterapii. Szczególnie jest to wskazane jeśli takie sny się powtarzają.

Sny odreagowujące są przeważnie chaotyczne, bez jakiejś spójnej akcji, chociaż zdarzają się wyjątki. Z tego też względu ze snami odreagowującymi czasem jest problem ponieważ zdarza się, że przypominają one sny symboliczne. Problem polega na tym, że interpretując taki sen pod względem symbolicznym otrzymujemy jakiś przekaz, który ma niewiele wspólnego z rzeczywistością. Podam przykład takiego snu, który mi się śnił.
"Jestem w jakimś miejscu gdzie przy ścianie i pewnej odległości od niej koło1,5 metra poukładane są różne torby. Ja zostawiam tu tez pomiędzy innymi moją torbę. Po jakimś czasie wracam i stwierdzam, że mnie i inne osoby ktoś okradł. Torby są, ale prawie cała zawartość znikneła. Widzę nieopodal jakiegoś niewysokiego Rosjanina, który przegląda jakieś wartościowe rzeczy, widzę jakieś drogie aparaty fotograficzne. Wiemy, że ten Rosjanin okradł nas. Zauważyłem, że jakiś wysoki człowiek, bohater pewnego programu telewizyjnego zaczął się czepiać Rosjanina i nie spodobało mu się jego zachowanie. Zaczęła się bójka. Po bójce kilkoro ludzi zaczęło rozmawiać że na zwycięstwo ma duży wpływ waga człowieka i widziałem później dużą wagę na której ważono ludzi."

Jak widać sen ten układa się w jakąś logiczną całość w jakąś spójną historyjkę i teoretycznie jeśli śniłby się on jakiejś innej osobie to zidentyfikowałbym go jako sen symboliczny. Tymczasem sen ten jest snem odreagowującym i nawiązywał do zdarzeń jakie miały miejsce w tym przypadku w ciągu 48 godzin poprzedzających ten sen. Dla zobrazowania jakie elementy wcześniejszych przeżyć wnikają do snu wytłumaczę skąd każdy z tych szczegółów pojawił się w moim śnie.

Początek snu to torby leżące pod ścianą i kradzież ich zawartości. Ten fragment snu był zapożyczony z reportażu jaki poprzedniego dnia oglądałem na temat osób, które jadą do pracy we Włoszech, a potem na miejscu okazuje się, że zostali oszukani i nieraz okradani z posiadanych przez siebie rzeczy. Widziałem w tym reportażu taki fragment dworca kolejowego gdzie leżało dużo bagaży. Rosjanin przeglądający rzeczy to też nawiązanie do tego samego reportażu. Z tego względu że oglądałem ten reportaż dzień wcześniej to pamiętałem jeszcze, że wtedy poprzedniego dnia skojarzyłem zachowania Polaków tam do Rosjan, którzy do nas przyjeżdżali na handel. Polacy w tym śnie byli pokazani w taki symboliczny sposób. Dość często można zetknąć się z sytuacjami, że różne rodzaje snów się mieszają i w innych snach są fragmenty symboliczne.

Sytuacja Rosjanina, który przeglądał rzeczy i były tam aparaty fotograficzne to znowu zapożyczenie, ale z innego reportażu, który też poprzedniego dnia oglądałem. Reportaż tamten dotyczył pewnego oszusta, który rozkochiwał kobiety a potem je okradał. W tym reportażu była właśnie taka migawka z aparatami fotograficznymi.

Postać z programu telewizyjnego która biła się z Rosjaninem, widziałem znowu w innym programie w TV poprzedniego dnia. Sama bójka to było rzeczywiste zapożyczenie z przed dwóch dni od momentu kiedy śnił się ten sen. Zdarzyła mi się po prostu sprzeczka z bratem. Motyw z wagą natomiast został zapożyczony z fragmentu rozmowy z moją mamą, która ważyła się i przytyła. Dodatkowo poprzedniego dnia przechodziłem obok szpitalnej wagi i myślałem żeby samemu się zważyć.

Jak widać drobne szczegóły czasem wręcz migawki, które obserwowaliśmy, doświadczenia z naszego życia, znajdują odzwierciedlenie w naszych snach odreagowujących. Czasem taki sen odreagowujący jest zupełnie chaotyczny, a innym razem tak jak w tym przypadku zupełnie luźne nie powiązane ze sobą epizody układają się w jedną całość.

Sen odreagowujący jest w stanie rozpoznać praktycznie tylko śniący. Ważne jest jednak to, że ta identyfikacja danego snu to rozpoznanie, że w tym przypadku mamy styczność ze snem odreagowującym powinno odbyć się jak najszybciej. Po upływie kilku dni od wystąpienia takiego snu praktycznie możemy już zapomnieć, że mieliśmy w naszym życiu z czymś podobnym kontakt, a potem zostało to odtworzone w naszym śnie.

Poszczególne fragmenty, szczegóły snu odreagowującego mogą być skutkiem tego, że coś wcześniej widzieliśmy, słyszeliśmy, po prostu z wrażeniami pochodzącymi z wszystkich naszych zmysłów (słuch, wzrok, węch, smak, dotyk), a także na skutek tego o czym myśleliśmy, co czuliśmy, mówiliśmy, robiliśmy itp.

Warto umieć rozpoznawać sny odreagowujące i odróżniać je od innych snów, ale praktycznie nie należy przywiązywać większej uwagi do treści zawartej w tych snach.
Snów odreagowujących generalnie nie interpretuje się, ponieważ informacja jaką w ten sposób się uzyskuje ma praktycznie znikoma wartość, a nawet czasem może takie symboliczne tłumaczenie wprowadzić pewien zamęt.

Muszę jeszcze zaznaczyć, że w miarę jak dokonujemy większych postępów podczas pracy nad snami pozornie zwiększa się ilość snów odreagowujących. Nie jest to związane z tym, że podświadomość wtedy zaczyna komplikować nam życie, tylko ma to ścisły związek z pamięcią snów. Osoby, które nie przywiązują większej uwagi do snów zapamiętują około kilku snów na tydzień czy na miesiąc. Zapamiętywane są wtedy przeważnie sny najmocniejsze i zarazem najważniejsze dla śniącego. Sny odreagowujące wtedy też występują, ale rzadko się je wtedy pamięta. Wraz z poprawą pamięci snów, zapamiętujemy po prostu więcej snów odreagowujących czyli generalnie małoistotnych.

 
© Copyrigt by Rafał Marciniak 2004-2009       Polityka prywatności